Уход за кожей после 25 лет25 лет – разгар молодости и беспечности, однако пришла пора подумать о первых морщинах. Конечно, не стоит делать из них трагедию, но предпринять кое-какие шаги будет нелишним. Если побеспокоиться о предотвращении морщин сейчас, то в будущем будет гораздо легче поддерживать молодость и красоту кожи.Наверное, каждой женщине знакомо неприятное чувство, когда утром смотришь в зеркало и видишь отеки, тусклую кожу, мелкие морщинки… Усталый вид? Ничего страшного, стоит уделить себе немного времени – и кожа засияет молодостью и свежестью. После 25 лет кожа восстанавливается уже медленнее, синтез коллагена и эластина осуществляется не столь быстро, как у совсем юных девушек. Вот почему мы наблюдаем первые признаки старения кожи. Теперь простого увлажнения кожи уже недостаточно. Его нужно дополнить другими процедурами, призванными защищать и восстанавливать кожу. Самое главное – придерживаться системы по уходу за кожей после 25. Действия должны быть постоянными, недопустимо пропускать необходимые процедуры. Если начнете лениться – эффекта не ждите. Привыкайте уделять себе ежедневно по полчаса – 15 минут утром и столько же вечером – для тщательного ухода за кожей. Правило первое. Если не хотите утром созерцать в зеркале отекшее лицо – старайтесь не пить много жидкости вечером. Если хочется пить – позвольте себе небольшую чашечку чая, стакан минеральной воды или сока, но не позже, чем за два часа до сна. Тогда в организме не будут накапливаться излишки жидкости, которые приводят к отекам на лице. Правило второе. Нельзя забывать о профессиональном уходе за кожей. Хотя бы раз в месяц обязательно посещайте косметолога. Правило третье. Купите хороший защитный крем, в котором содержатся вещества, стимулирующие выработку коллагена в клетках. Такие средства отлично разглаживают морщины и не дают образоваться новым. В результате регулярного применения такого защитного крема укрепляется липидный барьер кожи, цвет лица становится ровным, кожа – сияющей. Правило четвертое. Обладательницам сухой кожи лица лучше применять жирный питательный крем. Выбирая средство, обратите внимание на состав: вам подойдет крем, в котором содержатся витамины-антиоксиданты А, С, Е, а также витамин F – он поможет снять раздражение и избавит вас от ощущения стянутости кожи. Правило пятое. Проследите за тем, чтобы вся ваша косметика содержала SPF-фильтр. Этот компонент особенно важен тем, чья работа требует постоянного сидения за компьютером. Правило шестое. Привыкайте пользоваться сыворотками для лица. Но не забывайте – применять их нужно вместе с кремом. Сыворотки хороши тем, что их полезные вещества быстрее проникают в глубокие слои кожи. Кроме того, в сыворотках выше концентрация биологически активных веществ. Но здесь тоже необходимо чувство меры. Применять сильнодействующие сыворотки лучше курсами, а проводить их нужно дважды в год – осенью и весной. Для достижения большего эффекта наносите сыворотку под крем, два раза в день – утром и вечером. Правило седьмое. Для кожи вокруг глаз используйте специальные средства. На этих участках раньше всего начинаются возрастные изменения. Покупайте средства, которые помогут вам избавиться от конкретной проблемы. К примеру, если вас беспокоят темные круги под глазами, припухлости, морщинки, отеки, то следует подбирать средство, действие которого нацелено именно на ликвидацию вашей проблемы. Нельзя наносить на кожу вокруг глаз ваш обычный крем для лица. Под глазами кожа особенно тонкая и уязвимая, она в три раза тоньше остального кожного покрова. Ухаживать за веками следует особенно осторожно и тщательно – ведь здесь нет сальных желез и жировых клеток, воздействие окружающей среды на эти участки особенно сильно. Внешний вид век зависит также от ваших мимических привычек. Чтобы избежать аллергических реакций, внимательно прочитайте надписи на баночке или тюбике с кремом для век: там должно быть указано «средство прошло офтальмологический контроль». Другие статьи этой рубрики:
|
