Травы для похудения, травы способствующие похудению. РецептыВсе женщины стремятся быть красивыми, стройными. Все хочется ощущать себя желанными. Диеты диетами, спорт спортом. Кому-то помогает, кому-то нет. Кому-то просто лень сидеть на диете и заниматься спортом. Но красивой быть хочется!Что делать? Можно купить новомодные таблетки для похудания. Или пойти на радикальный шаг – лечь под нож хирурга. Всем известно, что таблетки – это дорого и малоэффективно. Липосакция мало кому по карману, да и делают ее далеко не всем. Значит все-таки шейпинг и диета? Мы предлагаем вам попробовать бабушкины травы для похудения. Наши бабушки и прабабушки обладали мудростью, они хорошо понимали природу, знали, какая травка для чего растет. Использовали их и для лечения, и для поддержания здоровья, и для омоложения, и для похудания. Травы для похудения можно разделить на шесть групп: • Мочегонные • Слабительные • Желчегонные • Подавляющие чувство голода • Усиливающие обмен веществ • Травы, снижающие уровень глюкозы в крови. К мочегонным травам относятся: хвощ полевой, листья брусники, ортосифон тычиночный, толокнянка, кукурузные рыльца, стальник полевой. Мочегонные травы способствуют выведению лишней жидкости из тканей. Осторожно: при применении мочегонный средств вымываются соли, поэтому обязательно пейте препараты, содержащие калий или ешьте фрукты, богатые калием: бананы, изюм, курагу или абрикосы. К слабительным травам относятся: сена александрийская, жостер слабительный, крушина ольховидная, горец почечуйный. Настои слабительных трав помогают очистить кишечник от непереваренных остатков пищи, от шлаков и токсинов. Людям, страдающим запорами, помогает восстановить перистальтику кишечника. Осторожно: при постоянном применении возможно привыкание. Желчегонные средства: пижма обыкновенная, холосас (сироп шиповника), кошачья лапка. Применяя настои или сироп, вы прочистите печень и желчные протоки. Печень – это орган, в котором происходит обезвреживание и обеззараживание крови от токсинов. С желчью они выводятся из желчных протоков в кишечник. Осторожно: желчегонные травы нельзя применять людям, имеющим камни в желчном пузыре. При применении желчегонных средств камни могут войти в желчный проток и закупорить его. Возможен разрыв желчного пузыря. К травам, подавляющим чувство голода относят: ламинарию, семена льна, фукус пузырчатый. Эти растения, попадая в желудочно-кишечный тракт, разбухают, поэтому, наступает видимая сытость. Осторожно: при постоянном применении, вы лишите свой организм важных питательных веществ и микроэлементов. Травы, ускоряющие обмен веществ: Имбирь, розмарин, куркума. Добавляйте их при приготовлении основных блюд. Самый известный рецепт для очистки организма и похудания: Возьмите 200 грамм изюма, 250 грамм холосаса, 20 грамм (чуть меньше, чем пол пачки) сены. Возьмите литр кипятка, залейте изюм, поставьте на водяную баню на полчаса. Возьмите сену и залейте полутора стаканами кипятка, поставьте на водяную баню. После все процедите через сито и вылейте в двух или трехлитровую банку. Добавьте 250 мл холосаса. Размешайте. Лекарство получается сладким за счет изюма и холосаса. Не вызывает отвращения. Пить каждый вечер по 100 мл на ночь в течение 20 дней. Или приготовить в 2 раза меньше отвара и провести очистительные процедуры в течение 10 дней, затем через 10 ней повторить. Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении. Травяная диета. Липовый цвет и амела - травы для похудения номер один. Первый день Возьмите горсть липы, положите в термос, залейте литром кипятка. Пейте этот настой в течение дня, когда хочется утолить жажду. Питайтесь умеренно. Второй день Возьмите горсть амелы ивной, залейте литром кипятка. Пейте также в течение дня, когда хочется пить. Когда будите пить настой амелы, вам не захочется съесть лишнего. Третий день Смешать горсть липы и горсть амелы и залить двумя литрами кипятка. Запарить в термосе. Выпить в течение дня. Четвертый день Приготовить такой же настой, как и в третий день и добавить три столовых ложки меда. Перемешать. Выпить в течение дня. Пятый день Приготовить настой амелы и липы, добавить мед и сок одного лимона. Выпить в течение дня. Это исконно русский рецепт похудания с помощью трав. Единственное, что на Руси применяли не лимоны, а сок квашеной капусты. Те, кто опробовал этот рецепт похудания на себе, похудели в течение пяти дней минимум на пять килограммов. Данный рецепт не подходит людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями почек. Мы желаем вам легкого избавления от лишних килограммов. Другие статьи этой рубрики:
|
