Худеем легко!

Травы для похудения, травы способствующие похудению. Рецепты

Травы для похудения, травы способствующие похудению. Рецепты

Все женщины стремятся быть красивыми, стройными. Все хочется ощущать себя желанными. Диеты диетами, спорт спортом. Кому-то помогает, кому-то нет. Кому-то просто лень сидеть на диете и заниматься спортом. Но красивой быть хочется!

Что делать?

Можно купить новомодные таблетки для похудания. Или пойти на радикальный шаг – лечь под нож хирурга.

Всем известно, что таблетки – это дорого и малоэффективно. Липосакция мало кому по карману, да и делают ее далеко не всем.

Значит все-таки шейпинг и диета?

Мы предлагаем вам попробовать бабушкины травы для похудения.

Наши бабушки и прабабушки обладали мудростью, они хорошо понимали природу, знали, какая травка для чего растет. Использовали их и для лечения, и для поддержания здоровья, и для омоложения, и для похудания.

Травы для похудения можно разделить на шесть групп:

• Мочегонные
• Слабительные
• Желчегонные
• Подавляющие чувство голода
• Усиливающие обмен веществ
• Травы, снижающие уровень глюкозы в крови.

К мочегонным травам относятся: хвощ полевой, листья брусники, ортосифон тычиночный, толокнянка, кукурузные рыльца, стальник полевой.

Мочегонные травы способствуют выведению лишней жидкости из тканей.

Осторожно: при применении мочегонный средств вымываются соли, поэтому обязательно пейте препараты, содержащие калий или ешьте фрукты, богатые калием: бананы, изюм, курагу или абрикосы.

К слабительным травам относятся: сена александрийская, жостер слабительный, крушина ольховидная, горец почечуйный.

Настои слабительных трав помогают очистить кишечник от непереваренных остатков пищи, от шлаков и токсинов. Людям, страдающим запорами, помогает восстановить перистальтику кишечника.

Осторожно: при постоянном применении возможно привыкание.

Желчегонные средства: пижма обыкновенная, холосас (сироп шиповника), кошачья лапка.

Применяя настои или сироп, вы прочистите печень и желчные протоки. Печень – это орган, в котором происходит обезвреживание и обеззараживание крови от токсинов. С желчью они выводятся из желчных протоков в кишечник.

Осторожно: желчегонные травы нельзя применять людям, имеющим камни в желчном пузыре. При применении желчегонных средств камни могут войти в желчный проток и закупорить его. Возможен разрыв желчного пузыря.

К травам, подавляющим чувство голода относят: ламинарию, семена льна, фукус пузырчатый.
Эти растения, попадая в желудочно-кишечный тракт, разбухают, поэтому, наступает видимая сытость.

Осторожно: при постоянном применении, вы лишите свой организм важных питательных веществ и микроэлементов.

Травы, ускоряющие обмен веществ:

Имбирь, розмарин, куркума.

Добавляйте их при приготовлении основных блюд.

Самый известный рецепт для очистки организма и похудания:

Возьмите 200 грамм изюма, 250 грамм холосаса, 20 грамм (чуть меньше, чем пол пачки) сены. Возьмите литр кипятка, залейте изюм, поставьте на водяную баню на полчаса. Возьмите сену и залейте полутора стаканами кипятка, поставьте на водяную баню. После все процедите через сито и вылейте в двух или трехлитровую банку. Добавьте 250 мл холосаса. Размешайте.
Лекарство получается сладким за счет изюма и холосаса. Не вызывает отвращения.
Пить каждый вечер по 100 мл на ночь в течение 20 дней.
Или приготовить в 2 раза меньше отвара и провести очистительные процедуры в течение 10 дней, затем через 10 ней повторить.
Некоторые сбрасывают до 10 килограммов при таком очищении.

Травяная диета. Липовый цвет и амела - травы для похудения номер один.

Первый день

Возьмите горсть липы, положите в термос, залейте литром кипятка. Пейте этот настой в течение дня, когда хочется утолить жажду. Питайтесь умеренно.

Второй день

Возьмите горсть амелы ивной, залейте литром кипятка. Пейте также в течение дня, когда хочется пить.
Когда будите пить настой амелы, вам не захочется съесть лишнего.

Третий день

Смешать горсть липы и горсть амелы и залить двумя литрами кипятка. Запарить в термосе. Выпить в течение дня.

Четвертый день

Приготовить такой же настой, как и в третий день и добавить три столовых ложки меда. Перемешать. Выпить в течение дня.

Пятый день

Приготовить настой амелы и липы, добавить мед и сок одного лимона. Выпить в течение дня.

Это исконно русский рецепт похудания с помощью трав. Единственное, что на Руси применяли не лимоны, а сок квашеной капусты.

Те, кто опробовал этот рецепт похудания на себе, похудели в течение пяти дней минимум на пять килограммов.
Данный рецепт не подходит людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и заболеваниями почек.

Мы желаем вам легкого избавления от лишних килограммов.






Другие статьи этой рубрики:


При использовании материалов сайта гиперссылка вида:
«Женский журнал InSpring» обязательна!

Для связи с редакцией пишите на admin@inspring.ru.