Диеты и похудение

Худеем как не надо. Вредные советы Худеем как не надо. Вредные советы
В стремлении похудеть, стандартном для девушки состоянии, мы, бывает, доходим до абсурда. Не то чтобы нам это очень нужно, любовь к себе зависит все же не от веса и размера. Но иногда похудение смахивает то ли на хобби, то ли на погоню за острыми ощущениями или увлекательный мазохизм. Так или иначе - мы это делаем. Худеем и худеем. С результатами или без, но примеров много. И каких!
31.03.2008
Свежевыжатые соки и соковое голодание
На самом деле, трудно назвать дни, когда пьёшь одни соки, голоданием. Ну, вот согласитесь, вы пьёте соки, практически живую воду, полную витаминов, микро и макроэлементов, эти вещества мгновенно усваиваются. Красота! При чём тут голодание? Но факт остаётся фактом, когда нам не во что вонзить зубы, мы считаем себя голодными.
18.03.2008
Похудание с помощью золотой иглы
Среднестатистическая женщина начинает худеть дважды в год: перед отпуском и, что на данный момент более актуально, после новогодних каникул. Вечеринки, гости, застолья – волей-неволей наберешь несколько лишних килограммов, а дополнительные сантиметры в талии никому не нужны. Поэтому 9-е января для многих из нас знаменует собой не только выход на работу, но и начало похудательного марафона.
16.03.2008
Суточное голодание для очищения организма
Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения организма, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. Я предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, с помощью которой я легко поддерживаю свой идеальный вес и регулярно очищаю организм от грязи.
12.03.2008
Можно ли похудеть быстро?
Говорят, что тучным людям гораздо больше хочется есть, чем жить. И не только потому что вкусно, а потому что, откушав, ты сразу видишь жизнь в другом цвете. Проблема имеет много общего с пристрастием к табаку, алкоголю и наркотикам. Во многих случаях.
11.03.2008
Из жизни толстой женщины... Жир или жизнь?
Сколько себя помню, я всегда была….. Как бы это получше сказать… Ну, не худенькой. Почему, спросите вы? На мой взгляд, этому поспособствовал целый ряд факторов. Прежде всего – наследственный.
23.02.2008
8 способов не переедать на ночь
Соберись, ты же можешь! - говоришь себе, пытаясь зажать волю в кулак и не есть после шести вечера. Но попытки похудеть таким способом чаще всего приводят к обратному результату. В чем ошибка и как ее исправить?
23.02.2008
Лечебное голодание для очищения организма
Очищение организма – это залог здорового и красивого тела. Наши тела – кладбища токсичных отходов: продукты распада, остатки пищи, трупы отживших клеток… И пока это так, не может быть и речи о питании. Организм не может усваивать полезные вещества. В таком случае можно и с полным желудком умереть от голода. Лучше просто перестать есть. Об этом и пойдёт речь.
23.02.2008
Медовое очищение Е. Щадилова
Мёд – это удивительное вещество. Он содержит все необходимые для человека микроэлементы, в том числе калий, фосфор, кальций и др. В общей сложности, в зависимости от того, с каких цветов пчёлы собирали нектар, в мёде насчитывается 30-37 элементов.
23.02.2008
Можно ли объедаться на праздники?
Праздники? Даты? Мы можем есть все и не поправиться, если только … не будем мешать организму справиться с последствиями праздника! Обычная ситуация: отгуляли мы праздник, через сутки встали на весы…
23.02.2008
Страницы: « предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8


При использовании материалов сайта гиперссылка вида:
«Женский журнал InSpring» обязательна!

Для связи с редакцией пишите на admin@inspring.ru.